Deutsch
EnglishAttente samenwerking
Iedere langlaufer moet zich zo gedragen dat niemand anders in gevaar wordt gebracht of schade wordt toegebracht.
Loipen-Start
Loipen-Start
- Aandacht voor andere langlaufers
Attente samenwerking
Iedere langlaufer moet zich zo gedragen dat niemand anders in gevaar wordt gebracht of schade wordt toegebracht.
- Bewegwijzering, looprichting en looptechniek
Observatie van tekens
Markeringen en signalen (informatieborden) moeten te allen tijde in acht worden genomen. Op de respectievelijke sporen en pistes moet je in de aangegeven richting en met de juiste techniek lopen.
- Keuze van parcours en piste
Rechts verkeer is ook verplicht op de langlaufloipe
Op dubbele en meervoudige loipes moeten skiërs in de rechterbaan skaten. Dit geldt op de banen voor vrije techniek ( skating). Groepen moeten achter elkaar op de rechterbaan skaten.
- Inhalen
Langlaufers voorzichtig inhalen
Langlaufers mogen zowel rechts als links worden ingehaald. De voorste skiër is niet verplicht uit te wijken, maar moet plaats maken als dat veilig is.
- Aankomend verkeer
Wijk uit en verleen voorrang
Bij een botsing moet elke skiër rechts voorrang verlenen aan de vertrekkende langlaufers.
- Dragende stokken
Houd de stokken aan het lichaam.
Stokken moeten dicht tegen het lichaam worden gehouden bij het inhalen, ingehaald worden en tijdens ontmoetingen.
- Pas je snelheid aan de omstandigheden aan
Snelheid juist inschatten
Elke langlaufer moet zijn snelheid en gedrag aanpassen aan de terreinomstandigheden, de verkeersdrukte en de zichtbaarheid, vooral op de afdalingen. Houd een veilige afstand tot de skiër voor u - indien nodig, laat u vallen om een botsing te voorkomen.
- Het vrijhouden van de paden en hellingen
Vermijd ongelukken
Als u tot stilstand komt of valt, stap dan uit het spoor of maak het zo snel mogelijk vrij.
- Bijstand verlenen
Eerste hulp
Bij een ongeval is iedereen verplicht hulp te verlenen.
- Identificatieplicht
Gegevens
Of het nu gaat om een getuige of een persoon die bij een ongeval betrokken is - iedereen moet bij een ongeval zijn gegevens verstrekken.
Observatie van tekens
Markeringen en signalen (informatieborden) moeten te allen tijde in acht worden genomen. Op de respectievelijke sporen en pistes moet je in de aangegeven richting en met de juiste techniek lopen.
Rechts verkeer is ook verplicht op de langlaufloipe
Op dubbele en meervoudige loipes moeten skiërs in de rechterbaan skaten. Dit geldt op de banen voor vrije techniek ( skating). Groepen moeten achter elkaar op de rechterbaan skaten.
Langlaufers voorzichtig inhalen
Langlaufers mogen zowel rechts als links worden ingehaald. De voorste skiër is niet verplicht uit te wijken, maar moet plaats maken als dat veilig is.
Wijk uit en verleen voorrang
Bij een botsing moet elke skiër rechts voorrang verlenen aan de vertrekkende langlaufers.
Houd de stokken aan het lichaam.
Stokken moeten dicht tegen het lichaam worden gehouden bij het inhalen, ingehaald worden en tijdens ontmoetingen.
Snelheid juist inschatten
Elke langlaufer moet zijn snelheid en gedrag aanpassen aan de terreinomstandigheden, de verkeersdrukte en de zichtbaarheid, vooral op de afdalingen. Houd een veilige afstand tot de skiër voor u - indien nodig, laat u vallen om een botsing te voorkomen.
Vermijd ongelukken
Als u tot stilstand komt of valt, stap dan uit het spoor of maak het zo snel mogelijk vrij.
Eerste hulp
Bij een ongeval is iedereen verplicht hulp te verlenen.
Gegevens
Of het nu gaat om een getuige of een persoon die bij een ongeval betrokken is - iedereen moet bij een ongeval zijn gegevens verstrekken.
