Vinyasa Flow Yoga mit Katharina

Yoga ...
... in einem der schönsten Yoga Studios in Tirol - mit wunderbarem Blick auf Ellmau. Je nach Wetter drinnen oder draußen auf der Wiese - dann sogar mit Blick auf den Wilden Kaiser.
Das erwartet Dich: Eine Yoga Praxis, in der auch gelacht werden kann, und danach das gute Gefühl – etwas für Dich getan zu haben. Die Stunde ist für alle Level geeignet. Je nach Fokus praktizieren wir für mehr Erdung, Entschleunigung, Freude, oder zum Entspannen und um loszulassen.
Wie praktizieren wir: Basis der Stunden ist Vinyasa Yoga. Die Körperübungen, die sogenannten Asanas, werden nicht einzeln geübt, sondern in fließenden Bewegungen aneinandergereiht.

Jeden Dienstag
Anmeldung: bis 17 Uhr am Vortag online oder in einer der Tourismus Infos am Wilden Kaiser
Teilnehmer: mind. 3 bis max. 15 Personen
Preis: € 18,- pro Person, Bezahlung in bar vor Ort
Dauer: 18:15 – 19:30 Uhr
Geeignet für: Einsteiger sowie Fortgeschrittene
Treffpunkt: Dharana Laboratories, Wochenbrunnweg 1, 6352 Ellmau
Man braucht: Sportbekleidung, gerne etwas Warmes zum Anziehen für die Schlussentspannung. Umkleidemöglichkeit und Yoga-Matten sind vor Ort