Waldbaden

Tauchen Sie mit all Ihren Sinnen in die Stimmung des Waldes ein - genießen Sie die Stille, lassen Sie den Alltag hinter sich und entfliehen Sie aus der digitalen Welt. "Shinrin yoku", wie das Waldbaden in Japan genannt wird, ist eine Naturtherapie, um Ihre Erholung zu fördern und daraus Kraft sowie Vitalität zu schöpfen.

Unsere Waldbadtrainerin zeigt Ihnen einfache Übungen, mit denen Sie anschließend die Natur und den Wald mit anderen Augen sehen werden. Gemeinsam mit Ihren Kindern können Sie auf Entspannungsreise gehen und lustige Waldbilder oder Wichtelhäuschen gestalten.

Lernen Sie den Wilden Kaiser mit allen Sinnen kennen und spüren Sie die Kraft, die Ihnen das imposante Bergmassiv schenkt.