März Up! Yoga mit Katharina

Das erwartet Dich: Der Fokus liegt auf einer Asana Praxis, die Dich wieder streckt und dehnt, und dabei nicht zu fordernd für die Beinmuskulatur ist. Ergänzende ausgleichende Asanas lassen Dich den Tag entspannt abschließen. Basis der Yoga Praxis ist eine Vinyasa Flow Stunde, in der wir uns mit dem Atmen bewegen. Dich erwartet eine Praxis voller Freude und Leichtigkeit und danach das gute Gefühl, etwas für Dich getan zu haben. 

"Durch Katharina habe ich das Yoga kennen und lieben gelernt. Die durchdachten und sportlichen Stunden sind für mich der perfekte Ausgleich zum Alltag. Ihr Wissen und ihr Blick für die richtige Ausrichtung helfen dabei – auch bei kleineren und größeren „Wehwehchen“ - meinem Körper etwas Gutes zu tun."

Anmeldung: bis 12:00 Uhr am selben Tag online, beim Gastgeber oder in einer Tourismus Info der Region Wilder Kaiser
Teilnehmer: mind. 4 Personen, max. 15 Personen
Price: Besitzer*innen der Gäste-, Bürger-, Staff oder Freizeitwohnsitz-Card kostenlos (Andernfalls EUR 15,- pro Person)
Bezahlung: in der Tourismus Info Going bei Anmeldung oder VOR Beginn in der Tourismus Info Going
Man benötigt dazu: sportliche, bequeme Kleidung
Geeignet für: Die Stunde ist für alle Level geeignet.
Dauer: von 16:30 bis ca. 17:30 Uhr
Treffpunkt: 16:30 Uhr iim Dorfsaal Going; Pramaweg 7, 6353 Going am Wilden Kaiser

Sie erhalten die Wilder Kaiser GästeCard kostenlos bei Anreise in Ihrer Unterkunft in den Orten Going, Ellmau, Scheffau und Söll, diese ist beim Treffpunkt vorzuweisen. Die Teilnahme am Programm ist auf eigene Gefahr. Der TVB übernimmt keine Verantwortung für das Programm. Änderungen vorbehalten!